BLOG

March 1, 2016

En sød og lækker lille snack, som kan laves helt uden sukker.

 

          ________________

 

 

200g kokos

 

20 dadler

 

1 knsp vaniliepulver

 

1 dl æblemost

 

200 g mørk chokolade ( evt. sukkerfri)

 

eller

 

Kakao pulver

 

 

 

 

 

 

Sådan gør du:

 

Læg dadlerne i blød i æble...

March 1, 2016

Start dagen med en dejlig friskpresset juice.

 

1 æble

2 gulerødder

1/4 ananas

1 håndfuld spinat

1 håndfuld grønkål

1 broccolistilk

1/2 citron med skræl

1 tsk god, sund olie

Isterninger

 

Sådan gør du

Kør alle ingredienser gennem juicepresseren.

rør olien i. Tilsæt et par isterninge...

June 6, 2015

 

 

 

Quinoa har været dyrket i de sydamerikanske Andesbjerge i tusinder af år, men er først i nyere tid blevet populær i Danmark. Det er et frø der findes mere end 100 forskellige typer af. De variere fra brun til lyserød til pink til sort.
Quinoa er et sundt alternativ...

April 7, 2015

Kærnemuffins

 

2 mosede bananer

2 æg

1/2 dl plantemælk ( rismælk / mandelmælk eller andet )

100 g mandler

100 g solsikkekærner

50 g sesamfrø

50 g hørfrø ( skal ikke blendes )

50 g kokosmel

10 dadler hakket i små stykker

2 tsk. kanel

1/2 tsk. vaniljepulver

3/4 tsk bagepulver

3/4 ts...

April 7, 2015

 Vand er livsvigtigt for kroppen. Det hjælper din krop til at rense ud så du ikke ikke ophober for mange affaldsstoffer. Men vi skal ikke bare have nok til at overleve, vi skal også have nok til at have det godt.

Tre fjerdedele af kroppen består af vand, mens hele 85 %...

Please reload

Mest læste 

Muffins uden mælk, sukker eller gluten.

April 7, 2015

1/1
Please reload

Seneste

March 1, 2016

March 1, 2016

June 6, 2015

Please reload

Follow Us
  • Facebook Classic

biotestnatur.dk - Lerbakken 46 Følle, 8410 Rønde  +45 40400251 - biotestnaturdk@gmail.com

  • facebook-square